Manuel | TuCoach en Barcelona

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Por qué no somos felices. Las expectativas

En una sociedad en la cual hay más riqueza, y muchos disponemos de más productos y servicios que nunca antes en la historia, muchos no se sienten felices. Pero, ¿por qué? La tecnología avanza a pasos agigantados, pero nuestra satisfacción personal no lo hace al mismo ritmo. ¿Qué tienen que ver las expectativas con nuestra felicidad? Read More

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Cree en ti para mejorar la Autoestima

Es sorprendente lo que somos capaces de hacer por obtener validación de afuera. ¿Es la Autoestima que tenemos tan dependiente del exterior?

¿Por qué debemos preocuparnos por lo que los demás piensen de nosotros, tenemos más confianza en sus opiniones que en las nuestras?” – Brigham Young

Esa búsqueda de validación de afuera es a veces a cualquier precio, convirtiendo ese comportamiento en insano. Cabe preguntarse porqué es esa dependencia tan fuerte de la validación de los demás, y si puede o conviene evitarse por completo.

Más significativo aún es conocer cómo reforzar apropiadamente la Autoestima. Read More

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¿Dedicarte a tu pasión o aportar valor?

Dedicarse a tu pasión lleva estando de moda bastante tiempo. Es un eslogan tan atrayente que muchos lo han adoptado, porque nos acerca a un ideal que todos tenemos en mente. Pero dedicarse a tu pasión sin más puede no ser necesariamente la decisión acertada para tener una carrera profesional de éxito. Read More

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Tener Esperanza

Todos tus sueños pueden hacerse realidad si tienes el coraje de perseguirlos.”

Sin duda, esta frase de Walt Disney no solo motiva porque muestra esperanza, sino que suena realista. El optimismo de suponer que podemos lograr lo que queremos está condicionado a que seamos valientes para intentarlo. Read More

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El camino menos transitado

“En un bosque se bifurcaron dos caminos, y yo… Yo tomé el menos transitado. Esto marcó toda la diferencia.”

La célebre frase de Robert Frost me parece la más inspiradora para plantear la importancia de tomar el camino menos transitado, cuando coincide con seguir nuestro propio camino. Pero ¿qué es seguir nuestro propio camino? ¿Y cuál es o qué implica seguir el camino menos transitado? Read More

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Ten el coraje de seguir a tu corazón y tu intuición

La frase de Steve Jobs en su famoso discurso de graduación para la Universidad de Stanford pone de relieve que en la vida debemos arriesgarnos y apostar por lo que realmente nos importa. Tener coraje implica comprometerse con una decisión que se ha tomado después de una etapa de reflexión. Uno se compromete con lo que le dicta su corazón, pero no en un sentido de impulsividad o temeridad, sino tras analizar qué es lo que se quiere en la vida. Read More

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