Blog de Coaching de Manuel Mata

El camino menos transitado

El camino menos transitado

“En un bosque se bifurcaron dos caminos, y yo… Yo tomé el menos transitado. Esto marcó toda la diferencia.”

La célebre frase de Robert Frost me parece la más inspiradora para plantear la importancia de tomar el camino menos transitado, cuando coincide con seguir nuestro propio camino. Pero ¿qué es seguir nuestro propio camino? ¿Y cuál es o qué implica seguir el camino menos transitado? Read More

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Ten el coraje de seguir a tu corazón y tu intuición

Ten el coraje de seguir a tu corazón y tu intuición

La frase de Steve Jobs en su famoso discurso de graduación para la Universidad de Stanford pone de relieve que en la vida debemos arriesgarnos y apostar por lo que realmente nos importa. Tener coraje implica comprometerse con una decisión que se ha tomado después de una etapa de reflexión. Uno se compromete con lo que le dicta su corazón, pero no en un sentido de impulsividad o temeridad, sino tras analizar qué es lo que se quiere en la vida. Read More

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¿Eres Peter Pan o eres maduro?

¿Eres Peter Pan o eres maduro?

Es muy atractiva la explicación que se da en Psicología al síndrome de Peter Pan. Lo que viene a decir es que se aplica a personas en edad adulta que presentan una personalidad narcisista e inmadura. Podemos observar que el sujeto crece en años, pero su percepción interna del yo permanece en la infancia. Se encierra en su egocentrismo donde lo que importa por encima de todo es su punto de vista y sus necesidades.

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La vida es lo que pasa

La vida es lo que pasa

La vida es lo que pasa cuando estás haciendo otros planes. Mientras te preocupas de tener más dinero o de disfrutar más, te olvidas del momento presente. De eso va este artículo, de tomar conciencia de que debemos enfocarnos en el “Ahora”. Read More

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Despertar a pesar del miedo

Despertar a pesar del miedo

Si la vida también es lo que soñamos, ¿por qué despertar?

Está claro que la frase anterior tiene “truco”. Ni la vida tiene sentido sin nuestros sueños, ni tampoco podemos vivir siempre soñando. Hay que “bajar de la nube” y “pisar tierra firme” de vez en cuando. Por más que neguemos las cosas, es necesario aceptar lo que es. Despertar a pesar del miedo es todo un desafío. Solo los valientes se atreven. El éxito solo les favorece a estos; una vida mediocre les espera al resto. Read More

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Encontrarse a uno mismo

Encontrarse a uno mismo

Si quieres cambiar al mundo, cámbiate a ti mismo.” – Mahatma Gandhi

La frase de Gandhi es muy interesante porque nos viene a decir que si no estamos a gusto con el mundo que nos rodea, lo que único que podemos hacer es cada uno cambiarse a sí mismo. Si uno cambia, el mundo cambia, pero no podemos esperar que el mundo cambie a nuestro antojo sin nosotros poner de nuestra parte. Al final se trata encontrarse a uno mismo y desde una sana autoestima construir un mundo mejor para sí mismo y de esa forma contribuir también a mejorar el mundo en general. Read More

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