Calidad De Vida | TuCoach en Barcelona

Archives for calidad de vida

Cree en tus sueños

Cree en tus sueños

“Ves cosas y dices: `¿Por qué?´ Pero yo sueño cosas que nunca fueron y me pregunto: `¿Por qué no?´” (George Bernard Shaw)

La educación recibida nos prepara para el mundo laboral, por lo menos en teoría. Aprendemos a memorizar y repetir desde pequeños hasta incluso los estudios universitarios y de posgrado. Creer en nuestros sueños no está incluído en los programas estudiantiles. La iniciativa y la creatividad no acostumbran a ser valorados ni incentivados. De alguna manera sí que nos preparan para el mundo laboral, pero solo para trabajar por cuenta ajena siguiendo las directrices de otros. Puede que ya te vaya bien así si únicamente quieres “ganarte la vida”, pero si eres de los que aspiran a realizarte en Read More

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Cómo mejorar las relaciones personales

La confianza es la base de las relaciones personaleswww.bancodeimagenesgratis.com

La confianza es la base de las relaciones personales
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Como dice un refrán “Las relaciones personales son como un jardín que hay que cuidar” por lo que no es fácil conservarlas en buen estado si no se les dedica tiempo. La confianza es la base principal de las relaciones personales sanas y eso implica que tienes que ser leal y no te vas a alejar a la mínima ocasión que surja un problema. Las relaciones personales de verdad son de verdad porque hay Read More

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Aficiones y Calidad de Vida

 

aficiones

Aficiones y calidad de vida

Las aficiones nos permiten disfrutar de la vida con plenitud, ya sea a través del desarrollo de nuestra creatividad o a través del entretenimiento y la diversión. Además, las aficiones o hobbies contribuyen a desconectar la mente de las preocupaciones cotidianas causadas por el trabajo, la familia, los problemas económicos, etc. Nuestra calidad de vida puede mejorar sustancialmente si Read More

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Gestión de las emociones para alcanzar objetivos

 

gestión de las emociones

La gestión de las emociones nos permite tener una actitud positiva a pesar de las dificultades de la vida. Como dice esta cita: “Cuando te sientas solo, mira el cielo y fíjate en el sol, siempre está solo, pero no por eso deja de brillar” (Autor desconocido). Así vemos que aunque las cosas no vayan como deseamos, no por ello nos tenemos que sentir derrotados. Si nos caemos, tenemos que aprender a levantarnos  y seguir brillando.

La paciencia y la perseverancia son dos virtudes poco frecuentes en un mundo dominado por la urgencia y el deseo de placer inmediato. Sin embargo, el éxito personal radica en ellas para poder hacer realidad nuestro sueño. Otro paso más es tomar conciencia de las emociones tanto propias como ajenas, para aceptarlas en lugar de Read More

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Cómo conseguir más prosperidad (2ª Parte)

En la primera parte de este artículo dedicado al tema de “Cómo conseguir más prosperidad”, se destacaban varias ideas entorno al dinero muy ligadas a T. Harv Ecker y al coaching financiero, y también se desarrollaron las formas de conseguir mayor riqueza.  En esta segunda parte vamos a tratar la importancia del Pensamiento Positivo, los motivos que hay para ganar Read More

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