Coaching De Vida | TuCoach en Barcelona

Archives for coaching de vida

¿Eres Peter Pan o eres maduro?

Es muy atractiva la explicación que se da en Psicología al síndrome de Peter Pan. Lo que viene a decir es que se aplica a personas en edad adulta que presentan una personalidad narcisista e inmadura. Podemos observar que el sujeto crece en años, pero su percepción interna del yo permanece en la infancia. Se encierra en su egocentrismo donde lo que importa por encima de todo es su punto de vista y sus necesidades.

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Cómo evitar el estrés

Evitar el estrés no es tarea fácil cuando vivimos en una sociedad caracterizada por el ritmo frenético del día a día, con muchas exigencias, y en la que los cambios constantes nos impiden relajarnos cuando algo tenemos aprendido. Aún así, vamos a ver a continuación qué herramientas disponemos para evitar el estrés en la medida de lo posible.

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Orientación Profesional y Vocacional

orientación profesionalLa orientación profesional y vocacional facilita que una personal encuentre una vocación para tener éxito en su vida profesional. En la etapa en que un individuo inicia su trayectoria profesional, parte con ventaja si cuenta con una buena orientación vocacional. La orientación profesional tiene como fin educar para la vida laboral y así favorecer Read More

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Cree en tus sueños

Cree en tus sueños

“Ves cosas y dices: `¿Por qué?´ Pero yo sueño cosas que nunca fueron y me pregunto: `¿Por qué no?´” (George Bernard Shaw)

La educación recibida nos prepara para el mundo laboral, por lo menos en teoría. Aprendemos a memorizar y repetir desde pequeños hasta incluso los estudios universitarios y de posgrado. Creer en nuestros sueños no está incluído en los programas estudiantiles. La iniciativa y la creatividad no acostumbran a ser valorados ni incentivados. De alguna manera sí que nos preparan para el mundo laboral, pero solo para trabajar por cuenta ajena siguiendo las directrices de otros. Puede que ya te vaya bien así si únicamente quieres “ganarte la vida”, pero si eres de los que aspiran a realizarte en Read More

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Presentación Fnac de Supera tus miedos…

Presentación FnacPor fin llegó el día de la Presentación Fnac del libro Supera tus miedos y alcanza tus sueños“. Concretamente fue en la Fnac del centro comercial “Las Arenas” de Barcelona. Fuimos temprano para llegar con tiempo y así poder preparar la presentación fnac con los colaboradores de la Fnac. Al llegar nos atendió Oscar que Read More

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Vencer los miedos

 

Vencer los miedos

“No es valiente aquel que no tiene miedo sino el que sabe 

conquistarlo”. (Nelson Mandela)

Tener miedo forma parte de nuestra naturaleza y de nuestra supervivencia. El miedo nos avisa de posibles peligros y nos ayuda a sobrevivir. Por lo tanto, no es malo en sí mismo. El problema viene cuando dejamos que el miedo nos posea en lugar de dominarlo nosotros. Por ello tenemos que vencer los miedos. Como mecanismo de defensa nos es útil, pero necesitamos Read More

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