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Archives for Coaching

Por qué no somos felices. Las expectativas

En una sociedad en la cual hay más riqueza, y muchos disponemos de más productos y servicios que nunca antes en la historia, muchos no se sienten felices. Pero, ¿por qué? La tecnología avanza a pasos agigantados, pero nuestra satisfacción personal no lo hace al mismo ritmo. ¿Qué tienen que ver las expectativas con nuestra felicidad? Read More

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Tener Esperanza

Todos tus sueños pueden hacerse realidad si tienes el coraje de perseguirlos.”

Sin duda, esta frase de Walt Disney no solo motiva porque muestra esperanza, sino que suena realista. El optimismo de suponer que podemos lograr lo que queremos está condicionado a que seamos valientes para intentarlo. Read More

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Ten el coraje de seguir a tu corazón y tu intuición

La frase de Steve Jobs en su famoso discurso de graduación para la Universidad de Stanford pone de relieve que en la vida debemos arriesgarnos y apostar por lo que realmente nos importa. Tener coraje implica comprometerse con una decisión que se ha tomado después de una etapa de reflexión. Uno se compromete con lo que le dicta su corazón, pero no en un sentido de impulsividad o temeridad, sino tras analizar qué es lo que se quiere en la vida. Read More

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La vida es lo que pasa

La vida es lo que pasa cuando estás haciendo otros planes. Mientras te preocupas de tener más dinero o de disfrutar más, te olvidas del momento presente. De eso va este artículo, de tomar conciencia de que debemos enfocarnos en el “Ahora”. Read More

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Despertar a pesar del miedo

Si la vida también es lo que soñamos, ¿por qué despertar?

Está claro que la frase anterior tiene “truco”. Ni la vida tiene sentido sin nuestros sueños, ni tampoco podemos vivir siempre soñando. Hay que “bajar de la nube” y “pisar tierra firme” de vez en cuando. Por más que neguemos las cosas, es necesario aceptar lo que es. Despertar a pesar del miedo es todo un desafío. Solo los valientes se atreven. El éxito solo les favorece a estos; una vida mediocre les espera al resto. Read More

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Encontrarse a uno mismo

Si quieres cambiar al mundo, cámbiate a ti mismo.” – Mahatma Gandhi

La frase de Gandhi es muy interesante porque nos viene a decir que si no estamos a gusto con el mundo que nos rodea, lo que único que podemos hacer es cada uno cambiarse a sí mismo. Si uno cambia, el mundo cambia, pero no podemos esperar que el mundo cambie a nuestro antojo sin nosotros poner de nuestra parte. Al final se trata encontrarse a uno mismo y desde una sana autoestima construir un mundo mejor para sí mismo y de esa forma contribuir también a mejorar el mundo en general. Read More

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