Creencias Limitantes | TuCoach en Barcelona

Archives for creencias limitantes

El Guión de Vida. Re-escríbelo

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El guión de vida de cada persona se establece en la infancia, bajo la influencia de aquellas personas que son cercanas y relevantes para cada uno de nosotros, como padres, maestros, familiares, etc. El guión de vida queda reforzado por las diferentes experiencias que vivimos a medida que vamos creciendo. Read More

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Tomar Conciencia de la Realidad

 

Tomar conciencia de la realidadTomar conciencia de la realidad es para algunos una misión imposible, porque ellos conciben que la realidad no existe, sino múltiples realidades, la de cada uno. Es cierto que no hay otra realidad para alguien que la que esa persona quiere ver. Sin embargo, los hechos son hechos y hay ciertas cosas que ocurren a pesar de que no nos demos cuenta o no estemos preparados para tomar conciencia de ellas. Vamos a tratar aquí cómo podemos tomar conciencia de la realidad que nos rodea con el propósito de que ello nos sirva para mejorar nuestra vida. Read More

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Análisis Transaccional. Escribe tu guión de vida

Análisis transaccional. Escribe tu guión de vida

Cambia y escribe tu guión de vida. Análisis Transaccional

El Análisis Transaccional nos explica la importancia del guión de vida en nuestro desarrollo personal, felicidad y proyecto de vida. Lo que le ocurre a una persona y los roles que toma son producto de un guión de vida cuyo origen está en la infancia. La programación del guión de vida se origina desde que somos niños mediante transacciones que se desarrollan con nuestros padres y educadores. A medida que uno va creciendo va aprendiendo a desempeñar un papel que queda programado en nuestra mente a raíz de esas transacciones, que finalmente pueden marcar nuestro destino. El siguiente aforismo de Eric Berne, fundador y creador inicial del Análisis Transaccional, sugiere el nefasto efecto de la errónea programación en la infancia:

Las personas nacen príncipes y princesas hasta que sus padres les convierten en ranas.Read More

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Escoge tu propio camino

Elige tu caminoSer como uno es, quizá supone el reto más importante de nuestra vida. Superar los miedos y creencias limitantes que nos atan a ser como pensamos que los demás esperan que seamos no es una tarea fácil. Tenemos que escoger nuestro propio camino y buscar nuestra felicidad, aunque signifique desafiar todo lo conocido hasta el momento. Lo contrario es confirmar lo que dijo Oscar Wilde:

“Para la mayoría de nosotros, las verdadera vida es la vida que no llevamos.”

Si sientes que no estás viviendo la vida que desearías, Read More

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Sé el líder de tu vida

sé el líder de tu vida

“Pregúntate si lo que estás haciendo hoy te acerca al lugar en el que quieres estar” es la frase de Walt Disney que te acerco aquí y ahora para que reflexiones si eres el verdadero líder de tu vida. Piensa que, tanto a nivel personal como profesional, solo si tomas el mando de tu vida podrás Read More

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